Za manje od eura: Napravite domaće pastile koje spašavaju upaljeno grlo

U sezoni prehlade i gripe otkrivamo vam kako da sami napravite prirodne bombone koji će ublažiti dosadni kašalj te umiriti upaljeno grlo. Osim što su ljekovita bomba, ovi bomboni su i odličnog okusa

pastile

Sastojci za pastile za grlo:

1 šalica šećera
pola šalice vode
1 žlica limunova soka
1 žlica meda
pola žličice mljevena đumbira
četvrtina žličice mljevena klinčića

Postupak:
1. U posudu uspite šalicu šećera i pola šalice vode. Prerežite limun na pola i iz jedne polovice iscijedite žlicu soku u posudu (limunov sok bogat je vitaminom C) te dodajte žlicu meda koji ima antibakterijska svojstva, smiruje upaljeno grlo te zaustavlja kašalj.

2. Dodajte pola žličice mljevena đumbira koji ojačava imunitet, suzbija upale, ublažava bol i mučninu, te na kraju dodajte četvrtinu žličice mljevenog klinčića. Ako nemate mljevenog klinčića možete uzeti suhi klinčić i sami ga samljeti. Klinčić smanjuje stvaranje sluzi, djeluje antiseptički i krcat je antioksidantima.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*